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나이가 드니, 다이어트에 관심을 가지게 됩니다. 고혈압에 당뇨 고지혈 성인병이 찾아와서 시껍한 기억 덕택에 자주 과일 주스를 해 만들어 먹곤 합니다. 집에서 왕왕 만들어 먹는 ABC 주스 소개드려요! Apple, Bit, Carrot 이 세가지 과일과 채소를 믹서에 갈아서 만든 건강 식품입니다. 하루 한잔씩 규칙적으로 마신다면 몸 속의 노폐물을 제거할뿐만 아니라 해독 작용에도 뛰어 납니다.
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주스어트 ABC 주스
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쥬스어트 ABC 클렌즈 주스, 300ml, 14개 - ABC주스 | 쿠팡
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주요성분
사과 (Apple): 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화와 소화에 도움을 줍니다
비트 (Beet): 항산화 성분이 많아 혈액 순환을 개선하고, 간 건강에 좋습니다.
당근 (Carrot): 비타민 A가 풍부하여 시력 보호와 피부 건강에 기여합니다.
이 주스는 국내산 과일과 야채로만 만들어져 있으며, 하루 한 끼 식사 대용으로도 적합합니다.
쥬스어트 ABC 클렌즈 주스는 사과, 비트, 당근으로 구성되어 있어 다양한 비타민과 영양소를 제공합니다.
이 주스는 건강한 라이프스타일을 추구하는 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다.
ABC 클렌즈 주스
ABC 클렌즈 주스의 효과
피부 건강: ABC 주스는 피부 건강에 도움을 주며, 피부 미백 효과도 기대할 수 있습니다. 비타민이 풍부하여 피부를 맑고 건강하게 유지하는 데 기여합니다
체중 감소: 이 주스는 체중 감소와 체지방 분해에 도움을 줄 수 있습니다. 아침 공복에 꾸준히 섭취하면 더욱 효과적입니다
면역력 강화: ABC 주스는 면역력 증진에도 도움을 줄 수 있어, 건강한 생활을 유지하는 데 기여합니다
신선한 맛: 열을 가하지 않고 신선하게 제조되어, 맛과 영양을 동시에 즐길 수 있습니다. 다이어트 중에도 스트레스를 덜 받으며 섭취할 수 있는 장점이 있습니다
주스어트 ABC 주스
섭취방법
아침 공복 섭취: 원하는 효과를 얻기 위해 아침 공복에 꾸준히 마시는 것이 좋습니다
쥬스어트 ABC 클렌즈 주스는 피부 건강, 체중 감소, 면역력 강화 등 다양한 효과를 제공하는 건강 음료입니다. 꾸준한 섭취를 통해 이러한 효과를 극대화할 수 있습니다. 건강한 라이프스타일을 위해 이 주스를 고려해보는 것도 좋겠습니다!
ABC 주스, 사과(Apple), 비트(Beetroot), 당근(Carrot)의 조합으로 만들어지는 건강한 주스!
주스어트 ABC 주스
- ABC 주스 재료
- 사과: 300g (약 1.5개)
- 당근: 300g (약 1개)
- 비트: 90g (약 ⅓개, 찐 것)
- 물: 300~400ml
- ABC 주스 만들기 단계
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재료 준비:
사과와 당근을 깨끗이 씻고, 사과는 껍질째 사용합니다.
비트는 찜기에 3분 정도 찐 후 준비합니다.
재료 혼합:
준비한 사과, 당근, 비트를 블렌더에 넣습니다.
물을 추가합니다.
블렌딩:
모든 재료를 잘 갈아줍니다. 원하는 농도에 따라 물의 양을 조절할 수 있습니다.
서빙:
완성된 주스를 컵에 담아 바로 마십니다. 필요에 따라 얼음을 추가해도 좋습니다.
TIP:
비율 조정:기본 비율은 사과:당근:비트 = 1:1:0.3입니다.
- 개인의 취향에 따라 비트를 더 추가하거나 줄일 수 있습니다.
맛 조절: 비트의 흙 맛이 느껴질 경우, 꿀이나 시럽을 소량 추가해 맛을 조절할 수 있습니다
- ABC 주스는 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에 많은 이점을 제공합니다. 간단하게 만들 수 있으니, 아침이나 간식으로 즐겨보세요!